Erekcija nestaje za minutu? Učini samo tri jednostavne stvari — i već nakon prve kapsule osjetit ćeš snažnu, stabilnu erekciju kao u mladosti…Saznaj više
Kada jesti svinjsku mast da biste je maksimalno iskoristili: za doručak, ručak ili večeru
Što jesti za poboljšanje mentalne aktivnosti
Orasi Ovaj proizvod je bogat omega-3 masnim kiselinama, kojih ima u svim vrstama orašastih plodova. No, posebnu pozornost treba obratiti na orahe, koji su lideri u količini omega-3. Riba Omega-3 se također nalaze u masnoj ribi. Dakle, da biste potaknuli aktivnost mozga, trebali biste dodati skušu i saury u svoj jelovnik. Špinat Špinat je vrijedan… Continue reading
Mirisni čaj za dubok san: recept
Potreban: priprema:
Koje će sušeno voće poboljšati vaše zdravlje?
▫️ Suhe šljive. Poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, vid, snižava krvni tlak. ▫️Datumi. Poboljšava rad mozga. ▫️Suhe kajsije. Pozitivno djeluje na kardiovaskularni sustav. ▫️Grožđice. Učinkovit antidepresiv. ▫️Sl. Pozitivno djeluje na dišni sustav, a ujedno je i dobar laksativ.
Cimet s jogurtom – hrana vrhunskih modela za vitku liniju i lijepu kožu
Ako ste noću ponovno gladni, tu je ovaj mega-cool recept!
5 razloga zašto ujutro doručkovati
Za mozakJutarnja prehrana neophodna je našem mozgu za bolju koncentraciju i pamćenje informacija. Za imunitetKao što su znanstvene studije dokazale, osoba koja je navikla doručkovati manje je pod stresom i ima jači imunološki sustav u usporedbi s osobama koje preskaču jutarnji obrok. Za sigurnostPrema statistikama, ljudi koji redovito doručkuju imaju manju vjerojatnost da će doživjeti… Continue reading
Koji proizvodi pomažu u održavanju zdrave kože i kose?
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u namirnicama kao što su sjemenke lana, jetra bakalara, skuša, avokado i orasi, pomažu održati kožu vlažnom i elastičnom, štiteći je od starenja i oštećenja. Slatka crvena paprika i mahunarke bogate su antioksidansima i vitaminima koji podržavaju zdravlje kože i potiču proizvodnju kolagena. Zeleni čaj i kakao sadrže katehine… Continue reading
Ovo sigurno niste znali: zašto ne biste trebali često jesti heljdu
Ako jedete heljdu tri dana bez pauze, sigurno je, pa čak i korisno. A ako zaboravite da ga treba izmjenjivati s drugim jelima, mogući su ozbiljni problemi. Za otprilike tjedan dana osjetit ćete simptome nedostatka vitamina, probleme sa živcima i vrtoglavicu. Nakon nekog vremena pojavit će se hormonalni poremećaji. U budućnosti će se javljati glavobolje… Continue reading
